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有益的细菌,如何帮助维持健康?

问:有益的细菌,如何帮助维持健康?
答:友好的细菌,可以在许多方面帮助保持一般健康。他们支持健康的肝功能,从而有助于人体排出体内毒素。他们协助消化过程,帮助人体吸收的全面的营养物质。支持定期排便;和实际生产的一些重要的B族维生素,人体需要。还可以帮助一些肠道菌群,并通过生产积极阻止这些微生物的物质,以维持健康的免疫力,使用有害的细菌,酵母菌和真菌的需要蓬勃发展的资源。